三月春風(fēng)暖，巾幗綻芳華。3月8日上午，景德鎮(zhèn)市第三人民醫(yī)院康復(fù)科攜手碧桂園昌南府物業(yè)服務(wù)中心，在小區(qū)內(nèi)舉辦“關(guān)愛女性健康，守護(hù)生命之美”義診活動，慶祝第115個(gè)“三八”國際婦女節(jié)，旨在提升女性健康意識�？祻�(fù)科主任吳瑋、護(hù)士長程清連及護(hù)士余瀟鈺等科室骨干，為小區(qū)女性精心準(zhǔn)備了“健康禮包”。

　　義診送健康，情暖三八節(jié)

　　上午9點(diǎn)，碧桂園昌南府小區(qū)廣場上人頭攢動，聞訊而來的女性朋友們早早地排起了長隊(duì)。醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員熱情接待每一位前來咨詢的居民，耐心細(xì)致地為她們提供健康咨詢、中醫(yī)把脈、血壓測量、耳穴壓豆等服務(wù)。

　　“醫(yī)生，我最近總是失眠，有什么辦法可以調(diào)理嗎？”“我頸椎不好，經(jīng)常頭暈，有什么好的治療方法嗎？”“我月經(jīng)不調(diào)，吃中藥調(diào)理效果怎么樣？”吳瑋主任及醫(yī)護(hù)人員耐心傾聽居民們的健康問題，細(xì)致解答，并依據(jù)個(gè)人情況提供個(gè)性化健康建議和診療方案。

　　中醫(yī)特色療法，深受居民歡迎

　　此次義診活動中，醫(yī)院康復(fù)科精心準(zhǔn)備了耳穴壓豆等中醫(yī)特色療法，備受居民青睞。

　　“阿姨，您平時(shí)睡眠不好，可以在耳朵上的神門穴、心穴、皮質(zhì)下穴貼上耳豆，每天按壓3—5次，每次1～2分鐘，可以起到鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠的作用。”吳瑋主任一邊為居民進(jìn)行耳穴壓豆，一邊耐心講解耳穴保健知識。

　　“醫(yī)生，我肩膀酸痛，也可以使用中醫(yī)治療嗎？”一位阿姨問道。吳瑋主任立即為她進(jìn)行診治，并講解該疾病的注意事項(xiàng)。“艾灸療法能溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，有效緩解肩頸疼痛、腰腿酸痛等癥狀。結(jié)合針灸及中藥內(nèi)服，我們?yōu)榛颊咛峁┝巳�面的治療方案，取得了顯著療效。”

　　關(guān)愛女性健康，我們在行動

　　“這次義診活動真是太貼心了，不用去醫(yī)院排隊(duì)，在家門口就能享受到專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，真是太方便了！”小區(qū)居民李女士高興地說。

　　“我們平時(shí)工作忙，很少關(guān)注自己的健康，這次義診活動讓我意識到了健康的重要性，以后一定要定期體檢，關(guān)注自己的身體狀況。”王女士感慨道。

　　護(hù)士長程清連表示，女性在社會和家庭中扮演著重要角色，關(guān)愛女性健康是全社會的責(zé)任。醫(yī)院康復(fù)科將持續(xù)發(fā)揚(yáng)中醫(yī)藥的獨(dú)特優(yōu)勢，主動開展多樣化的義診活動，致力于為廣大女性朋友提供更高品質(zhì)、更便捷的醫(yī)療服務(wù)，為女性健康的守護(hù)貢獻(xiàn)我們的專業(yè)力量。

　　專家溫馨提醒：關(guān)愛女性健康，需從日常生活的點(diǎn)滴做起。

　　吳瑋主任特別提醒廣大女性朋友，務(wù)必關(guān)注自身健康狀況，培養(yǎng)并堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，保持一顆積極樂觀的心，定期進(jìn)行全面的健康體檢，確保能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

　　以下是一些女性健康小貼士：

　　1、保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠；合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣刺激性食物；適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、關(guān)注月經(jīng)變化：月經(jīng)是女性健康的“晴雨表”，要關(guān)注月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)色等變化，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

　　3、定期進(jìn)行婦科檢查：建議成年女性每年進(jìn)行一次婦科檢查，包括宮頸癌篩查、乳腺檢查等。

　　4、保持積極樂觀的心態(tài)：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，保持心情愉悅。

 

　　醫(yī)院康復(fù)科簡介
 

　　景德鎮(zhèn)市第三人民醫(yī)院康復(fù)科是集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的綜合性科室，擁有一支技術(shù)精湛、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)�？剖以O(shè)有門診、病房、治療室等，配備有先進(jìn)的康復(fù)治療設(shè)備，開展針灸、推拿、拔罐、艾灸、牽引、理療等中醫(yī)特色療法，以及運(yùn)動療法、作業(yè)療法、言語治療等現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)，在治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥、面癱、失眠、月經(jīng)不調(diào)等疾病方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

 

　　文：姜嘉煒